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Giovedì 4 giugno 2026 - Numero 429

Preparazione atletica, Paolo Barbero sale in cattedra a Chiavari: “La qualità del lavoro fisico è determinante”

L’A.I.A.C. Liguria – componente Preparatori Atletici – ha fortemente voluto questo incontro formativo rivolto ad allenatori, preparatori atletici e laureati in Scienze Motorie
Paolo Barbero, considerato un preparatore atletico davvero molto esperto
Paolo Barbero, considerato un preparatore atletico davvero molto esperto
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di DANILO SANGUINETI

C’era una volta il masseur, ovvero il massaggiatore con la spugna imbevuta di acqua miracolosa che dava una mano al dottore per soccorrere gli affaticati muscoli dei calciatori. L’allenatore e i suoi sottoposti curavano la parte atletica della preparazione procedendo all’impronta, seguendo metodi empirici o solo rudimentalmente scientifici. Poi negli anni Sessanta la Rivoluzione Culturale ci fu anche nel mondo chiuso della pelota. Le metodiche dell’atletica leggera cominciano a essere applicate anche al calcio. I primi interventi erano spesso generici e non sempre adattati alle specificità del gioco. 

Negli anni Settanta e soprattutto negli anni Ottanta la figura del preparatore atletico diventa più riconoscibile e strutturata: si passa da consigli sporadici su corsa e resistenza a programmi mirati di forza, velocità e recupero. In Italia la svolta culturale è legata anche al cambiamento tattico e di intensità del gioco promosso da allenatori innovativi, che richiedono corpi più preparati e resistenti.  Negli Anni Novanta‑Duemila l’ulteriore step: il preparatore viene integrato nello staff tecnico, lavorando a fianco dell’allenatore, del medico sociale e del fisioterapista. Il ruolo si amplia includendo la prevenzione degli infortuni, la gestione dei carichi di lavoro e il recupero funzionale, con protocolli sempre più basati su test, monitoraggio e dati oggettivi. Insomma si è fatta tantissima strada in mezzo secolo ma il viaggio è tutt’altro che terminato. 

Quella del Preparatore Atletico è una figura che richiede una competenza altissima, una conoscenza che va continuamente aggiornata come insegna l’esperienza di Paolo Barbero. Lavagnese, nelle sue tante vite, tutte a contatto con lo sport (arbitro internazionale di volley), ha attraversato una fase importante del nostro calcio nostrano professionistico, vedasi la sua lunga collaborazione professionale con Ivan Juric. Adesso mette la sua scienza a disposizione dei colleghi che si occupano di realtà sì minori, ma che sono pur sempre alla base sulla quale costruire tutto il movimento. Nel calcio giovanile e dilettantistico il ruolo del preparatore è ancora sottovalutato. Per fortuna anche qui le cose stanno cambiando, perché tutti gli allenatori, anche i più conservatori, ne hanno compreso l’importanza.

Lunedì 9 marzo alle ore 19,30 alla Colmata a Mare di Chiavari, per la precisione nella Sala Conferenze presso il Circolo Comunale della Bocciofila di Chiavari ci sarà una serata di studio ad aggiornamento ad uso dei colleghi delle serie minori. L’argomento sarà appunto “Il ruolo del Preparatore Atletico nel calcio Giovanile e Dilettante”.

L’A.I.A.C. Liguria – componente Preparatori Atletici – ha fortemente voluto questo incontro formativo rivolto ad Allenatori, Preparatori Atletici e laureati in Scienze Motorie, con l’obiettivo di approfondire competenze, metodologie e prospettive legate alla preparazione atletica nel calcio giovanile e dilettantistico. L’evento rappresenta un momento di aggiornamento e confronto tra professionisti del settore, con interventi di relatori di comprovata esperienza nel panorama calcistico nazionale.

Infatti parleranno il prof. Alessandro Bulfoni, Preparatore Atletico della Nazionale Slovacchia e Preparatore Atletico Professionista FIGC, con esperienze presso UC Sampdoria SG, USD Lavagnese (Serie D), Ligorna Calcio (Serie D), Lecce (Serie B) e Parma (Serie A), il prof. Francesco Rizzo, Preparatore Atletico Under 17 UC Sampdoria e Preparatore Atletico Professionista FIGC, con esperienze in USD Lavagnese (Serie D), US Sestri Levante (Lega Pro – SG), ASD Campomorone (Eccellenza) e Golfo Paradiso e naturalmente il prof. Paolo Barbero, componente AIAC preparatori atletici e Preparatore Atletico Professionista FIGC, con esperienze in ASD Lavagnese, Entella Chiavari, Genoa CFC, Hellas Verona, Torino FC e Atalanta BG.

Temi trattati. Lo sviluppo dell’atletismo nei settori giovanili: principi, mezzi e metodi di allenamento (Francesco Rizzo). La preparazione atletica in una squadra dilettantistica che si allena 3 o 4 volte alla settimana (Alessandro Bulfoni). Allenare la forza nel settore giovanile del Torino FC: progetto, analisi e valutazione (Paolo Barbero). Per iscrizioni e informazioni telefonare al 335 6815224.

Barbero conclude: “L’iniziativa si propone come un’opportunità di alto profilo per l’aggiornamento professionale e il confronto diretto con esperti della preparazione atletica, in un momento storico in cui la qualità del lavoro fisico rappresenta un fattore determinante nello sviluppo dei giovani calciatori”.

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